朋友说:“你太瘦了。”
我说:“我身上都是肌肉。”
人们总喜欢用纤瘦或者微胖来形容女人，但我更觉得撸铁出来的状态不管瘦或是壮都能带给人气色绝佳的美。
时常素颜朝天就外出，一是自信，二是状态好，去到北方同年龄或者比我小个三五岁的皮肤都被我吊打，她们都在感慨一个三十多岁的女人能够做到这样实在不易。
“你用什么保养品？”
“美加净。”
说出来别人都以为我在开玩笑，可这就是事实的真相。一个人常年读书脸上必然有着别人没有的沉静，再加上经历得多还能添上几分从容，长期运动带来的好气色是护肤品给予不了的真实状态。
妆容再精致那是人前看的，敢不化妆坐在一块儿对比各自的真实模样，这才是底子好的根据。
我不吃零食，甜食，五年都喝不了一杯那些所谓续命的奶茶，日常尽可能不碰煎炸食品，喜食汤汤水水，长年累月下来人的脸上就没有了那些坑坑洼洼。
前几天以为自己体重增加增肌成功，没想到代谢高了焚化那些热量，一下子又打回原型。
一个过年他们都胖了就我还老样子，吃进去的牛肉鸡胸肉呢？力量训练跟有氧的区别就在于别人反弹了，你还琢磨着怎么增加体重。
二头肌三头肌三角肌……