《被打乱的生活节奏》——Sa柔儿

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编辑:反传销柔儿 日期:2020-02-08T10:16:56 人气:7

《被打乱的生活节奏》——Sa柔儿
花了三天,不管是夜里睡不着还是白天犯困不让自己睡,终究还是把作息混乱的时间纠正回来,恢复了正常。
我也知道当下闲在家中的日子其实不必苛刻,该吃吃,该喝喝,该睡睡。毕竟非不得已不外出已经成为基本的公民意识,呆在家里最安全,这也是一种对社会负责的方式。话虽如此,即便白天不睡觉有时候还真的不知道做什么,但如果迟早都需要调节,那还不如早一点让身心回归到平衡期的状态。
有两天,我觉得自己很颓废。半夜二点依旧精神抖擞,早上睡到超过正常时间,醒来之后已经接近中午,于是早餐这个每天最重要的环节便压缩成了早中一餐。
这样很不好,我很不喜欢。
自律一说,从字面上解释为指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。它也指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
但通俗一点,简称自我约束。
希望疫情早点过去,一切回到原点。
向前线的医护人员,坚守在各岗位的监督人员致敬,感恩有你们。

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