前几日，跟一个许久未见的朋友聊了一会儿，他忽然对我说:“柔姐，你把我这个微信拉进你的粉丝群吧，我一个人在外面，难免会遇到挫折，会遇到困难，这些都不可怕，但是我需要有个信仰，有个能指引向前的引路人，不定时的打消我内心消极的想法，在群里能看到很多有趣的东西。我需要修行，需要正能量。”
一个人意识到他需要成就真正的自我，这种感觉就来源于他自己的意识。大部分的人未必知道自己心态和状态有问题，即便知道也只有小部分的人会跳出受限的空间领域去做出改变，知行合一很难，嘴上说说倒是简单。
惰性，是天性里面的一种与生俱来的性子。
而自律则是反人类的，因为你要挑战内心深处的“小我”，你要摒弃任何一切有可能阻碍你的自我说服，这个时候你如何控制身体与心灵，这就是修行的一部分。
志华哥在群里说:“认识女侠我得到的三大启迪，第一、早睡早起身体好，第二、搞好家里卫生气场好，第三、多点读书精神好，所以我要努力做个三好学生。”
我应该早起！
我应该读书！
我应该写作！
我应该运动！
我应该搞卫生！
我应该保持一颗平常心！
在我的世界，这些都是应该而不是需要去坚持的。如果说我让自己变得更好都成为了一种勉强，那人的这一生活得也未免太过无用了些。
这些年，我跟很多人的关系早已渐行渐远，或许一开始的相处看似热火朝天、玩得亲近无比。但是只要时间一长，我身上的能量会下意识的抵触某些负值，有些人你看着一身正气好像正能量满满，其实无论生活还是情绪都是非常糟糕的。因为他们活着没有目标，没有真正的规划，也没有一点自我求变的态度，吃喝玩乐谁也不缺人，荷包只要有钱自己都可以买单。但是精神面貌的正信却是吃喝不能给予的，想要长久的相处下去，仍需要磁场吻合。
优质的孤独，远胜于勉强的拥抱。
没有人能真正的督促你，只有你自己才能约束自己。